Metody naturalne
Metody naturalne wymagają dokładnej obserwacji swego ciała przez kobietę. Jest to metoda używana najczęściej przez osoby uznające siebie za "religijne". W zasadzie nie można jednak nazwać tego sposobu antykoncepcją, ponieważ metoda naturalna oparta jest na abstynencji w pewnych okresach kobiecego cyklu miesiączkowego. Z pewnością ma to wiele zalet, jak np. próba samodyscypliny powstrzymania się od stosunku, co w przyszłości może się przydać; o ile kobieta zna bardzo dobrze swój cykl, i jest on regularny, para stosuje się odpowiednio i nie uprawia seksu w okresie płodnym, skuteczność tej metody można porównywać do najbardziej skutecznych metod antykoncepcji nienaturalnych. Niestety, jak każdy środek zapobiegania ciąży ma swoje wady. Metody tej w pewnym procencie nie akceptują mężczyźni, ponieważ nie mogą powstrzymać się od uprawiania stosunku. Wymaga ona obserwacji wydzielin przez kobietę co może być dla niej problemem natury estetycznej. Nie należy tez zapominać, że cykl kobiety nie musi być wcale idealnie regularny. Chodzi tutaj o wpływ stresu, choroby itp., co uniemożliwia właściwie stosowanie się do zasad tej metody.
